Pages

Banner 468 x 60px

 

Jumat, 25 Oktober 2013

makanan yang tidak sehat untuk tubuh

0 komentar
banyak jenis makanan yang ada di dunia, tidak dapat disangkal manusia butuh makan untun menghasilkan energi untuk beraktifitas, setiap daerah memiliki ciri khas makananya tersendiri. karena tiap daerah terdafat sumber makanan nabati ata hewani yang berbeda pula. kehidupan yang makin kompleks membuat pola makan  menjadi tidak teratur. makanan juga merupakan salah satu faktor penting dalam menjaga kesehatan kita. nah kali ini kami akan membahas mengenai makanan yang tidak baik untuk kesehatan. mari kita simak..heheh maksud saya mari kita baca.
1. makanan berminyak
kita ketahui bahwa makanan diolah salah satunya menggunakan minyak, seperti di goreng, makanan yang di goreng akan menyisakan minyak yang berlebih, kita ketahui jika mengkonsumsi minyak kolesterol kita akan naik. minyak merupakan salah satu bagian dari lemak.
2. makanan yang di bakar atau di panggang
makanan seperti ini merupakan makanan enak biasanya, taukah anda bahwa makanan yang di bakar ternyata tidak sehat untuk tubuh manusia dimana dalam makanan ini banyak menganduk karbon sisa pembakaran, kalau karbon ini di konsumsi akan menyebabkan kangker.
3. makanan manis
setiap orang suka yang manis-manis, tapi rasa manis itu akan menjadikan hidup anda pahit di kemudian hari. makanan manis akan dapat merusak sistem ekresi kita, membuat obesitas dan merusak gigi.
4. makanan instan
sudah dari dulu makanan instan dapat mengganggu kinerja tubuh manusia. makanan instan tentunya banyak tersimpan zat pengawet yang kalau di konsumsi terlalu lama akan menyebabkan kangker. makanan awetan biasanya berupa mie, sarden, naget dal lain sebagainya.

ternyata apa yang anda makan akan mempengaruhi hidup kalia.. mulai dari sekaarang jagalah  makan dan hidup kalian agar tetap sehat.

0 komentar:

Poskan Komentar